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「眠れない夜!?」

Matohara

隔週でお届けしている、アンダーグラフ、真戸原のメールマガジン。

 

みんな風邪ひいてませんか?

「ル」という曲でも歌っているのですが、適当に食べ、適当に眠れていると時は大丈夫。というメッセージ。

文明があまりに早く進化した中、人間の体の進化が追いつくわけない。

不眠や、食欲がないなんてことは、現代病だと思っている。

生活のリズムなんてものは、最近の近代文明の中で、必死に生きている。「人」という生命が作り出したものだろうし、

朝ごはんも、エジソンがパン焼き機かなんかを売るために推奨したって話もあるぐらい。

だから、朝の早起きや、一日3食、なども、本当に人間の体に必要かどうかはわからない。

だからこそだ。「眠れない夜」はどう考えるか?

僕の場合は、いいじゃないか、身体が睡眠を欲していないから。

と眠るのを諦める。

すると眠くなる笑

眠れない夜なんてあるの?という方もいらっしゃるだろうが、

眠れない夜を経験している人には、おすすめです。

皆さんが、いい夢を見れますように。